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釣れたてメバルとヒラメの刺身盛り合わせ
二日熟成でねっとり甘く

釣れたてメバルとヒラメの刺身盛り合わせ

  • ジャンル和食
  • ジャンルおつまみ
  • 主材料メバル
  • 主材料ヒラメ
  • 主材料大根
  • 主材料みょうが
  • 季節
  • シーンおつまみ
  • シーンさっぱり
  • 調理時間約40分
  • 難易度むずかしい
公開 2021-03-06動画 79:57元動画を開く

どんな味?釣って2日熟成させたメバルとヒラメを、それぞれ違う技で刺身にする豪華な一皿。メバルは皮を湯引きしてから氷水で締め、ヒラメは初挑戦ながら五枚おろしで薄造りに仕上げる。熟成のおかげで身がねっとりして甘みが強い。

材料 メバル1尾・ヒラメ1尾分(2〜3人前)

刺身
メバル1尾3枚におろしたもの。2日ほど熟成させている
ヒラメ1尾5枚おろしにしたもの
薬味・盛り付け
大根適量けん(千切り)にする
みょうが1個程度
大葉・ラディッシュなど適量彩りの付け合わせ
氷水適量皮を締める用
ポン酢適量メバルの皮を食べる用
わさび・醤油適量つけて食べる用

作り方 ▶ を押すと動画のその場面が開く

  1. 1

    メバルを三枚におろす

    22:07

    背中と腹の両側に包丁で道を作り、中骨に沿って身を切り分けて三枚におろす。

    メバルを三枚におろす の画面
  2. 2

    皮を湯引きしてから氷水で締める

    30:54

    皮目を下にして熱湯をさっとかけ、すぐに氷水に落として締める。皮のコラーゲンがプリプリになる。

    皮を湯引きしてから氷水で締める の画面
  3. 3

    メバルを薄造りにする

    33:43

    皮を引いた身を、薄くそぎ切りにして刺身にする。

    メバルを薄造りにする の画面
  4. 4

    ヒラメの頭を落とし、五枚におろす

    47:42

    頭を落として、中骨に沿って包丁を入れながら五枚におろす。

    ヒラメの頭を落とし、五枚におろす の画面
  5. 5

    ヒラメを薄造りにする

    48:32

    縁側ごと薄くそぎ切りにし、大根のけん・みょうが・大葉とともに皿に盛り付ける。

    ヒラメを薄造りにする の画面
  6. 完成

    メバルとヒラメの刺身、完成

    66:15

    メバルの身と皮、ヒラメを大根のけん・みょうが・大葉とともに盛り合わせる。あまりの豪華さに、思わずスマホで写真を撮ってしまうほどの一皿に。

    完成
いただきます醤油とわさびをつけて食べる直前
じゃあまずはメバル、いただきます……うめー!いやー甘い!
67:48