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サメカツ
1匹170円の掘り出し物

サメカツ

  • ジャンル揚げ物
  • ジャンル洋食
  • 主材料サメ
  • 季節通年
  • シーンご飯がすすむ
  • シーン節約
  • 調理時間約40分
  • 難易度ふつう
公開 2024-10-01動画 16:02元動画を開く

どんな味?身が柔らかくクセの少ないサメは、揚げると驚くほどとんかつに近い味わいになる。表面はバリッと香ばしく、中はふわっと分厚い食べ応え。生パセリをたっぷり効かせたタルタルソースと、隠し味の燻製ハラペーニョマヨソースが決め手。1匹あたり170円前後という破格の安さも、ぜひ知ってほしい魅力のひとつ。

材料 1人前(サメ切り身2枚・約320g)

サメカツ
魚(サメ・切り身)2枚(合わせて約320g)肉厚のもの。業務スーパーなどで手に入ることがある
塩・こしょう少々下味用。ミルで両面に振る
小麦粉適量衣の1層目。優しくまぶす(強く触ると身が崩れる)
1個溶いて衣の2層目に
パン粉適量衣の3層目。しっかりつける
揚げ油適量170℃
タルタルソース
玉ねぎ1/4個みじん切りにして水にさらし辛みを抜く。2人前なら1/2個が目安
パセリ(生)適量(茎ごと1〜2本)茎の太い部分だけ切り落とし、あとは茎ごとみじん切り。香りと食感の決め手
ゆで卵1個フォークで潰す
マヨネーズ適量(多め)ご飯が進むくらいたっぷりが本人好み
燻製ハラペーニョマヨソース(カルディ)小さじ1隠し味。無ければ普通のマヨで代用可
ブラックペッパー多めガリガリ挽く

作り方 ▶ を押すと動画のその場面が開く

  1. 1

    サメを洗って水分をふき取る

    1:01

    サメの切り身をキッチンペーパーで優しく包むように洗い、血合いなど臭みのもとを軽く落とす。強くこすると身が崩れるので表面をサッと洗う程度でよい。洗ったらキッチンペーパーでしっかり水分を拭き取り、バットに移す。

    サメを洗って水分をふき取る の画面
    サメを洗って水分をふき取る の画面
  2. 2

    塩こしょうで下味をつける

    2:36

    バットに移したサメに塩こしょうを両面に振る。このままでも美味しく食べられる下味。

    塩こしょうで下味をつける の画面
  3. 3

    タルタルソースを作る

    3:24

    玉ねぎをみじん切りにして水にさらし、辛みを抜く。パセリは茎の太い部分だけ切り落とし、茎ごとみじん切りにする。ボウルに水気を切った玉ねぎ、パセリ、フォークで潰したゆで卵、マヨネーズ、燻製ハラペーニョマヨソースを入れ、ブラックペッパーを多めに挽いて混ぜ合わせる。

    タルタルソースを作る の画面
    タルタルソースを作る の画面
    タルタルソースを作る の画面
  4. 4

    衣をつける(小麦粉→卵→パン粉)

    5:56

    冷蔵庫で寝かせたサメに小麦粉を薄くまぶし、溶き卵にくぐらせてから、パン粉をしっかりつける。

    衣をつける(小麦粉→卵→パン粉) の画面
    衣をつける(小麦粉→卵→パン粉) の画面
  5. 5

    170℃の油で揚げる

    7:15

    170℃の油に静かに入れ、4〜5分ほど揚げる。あまり動かさず、表面がきつね色になるまでそのまま揚げる。

    170℃の油で揚げる の画面
    170℃の油で揚げる の画面
  6. 6

    切って皿に盛り付ける

    8:52

    揚げたてを半分に切り分け、断面が見えるように盛り付ける。

    切って皿に盛り付ける の画面
    切って皿に盛り付ける の画面
  7. 完成

    サメカツ、完成

    9:39

    衣はバリッと、中はふわふわ。切ってみると本当にとんかつそのもの。ソースとタルタルソース、両方つけて食べるのがおすすめ。

    完成
いただきますサメカツを箸で持ち上げる布団ちゃん
カツだわ、マジでカツだわ。魚の味はほとんどしないっすね。
10:05