
「大好き」を全部巻いて
幸せの恵方巻き
どんな味?節分の日に「自分の大好物」を全部巻き込んだ欲張り恵方巻。霜降り牛肉、うに、いくら、だし巻き卵、しらす酢飯…豪華な具を極太の一本に閉じ込めた、お祝い感たっぷりの一品。具ごとに素材そのままの味を活かしつつ、牛肉だけ焼肉のタレでしっかり味付けするのがバランスの決め手。
材料 極太巻き1本分(半分に切って2切れ)
| 卵 | 3個 | |
|---|---|---|
| めんつゆ | 小さじ1 | |
| 水 | 小さじ1(めんつゆと同量) | |
| サラダ油 | 適量 | 卵焼き用フライパンに薄く引く |
| ご飯(温かいもの) | 適量 | 巻き1本ぶん。目分量 |
|---|---|---|
| しらす | ご飯と同量くらい | 多めに入れるくらいがちょうどいい、とのこと |
| 合わせ酢 | 大さじ2程度 | 目分量 |
| 牛肉(霜降り・焼肉用) | 4枚 | |
|---|---|---|
| ごま油 | 小さじ1弱 | 牛肉の下味用 |
| 焼肉のタレ | 大さじ2〜3程度 | 水分を飛ばすように絡めて焼く |
| きゅうり | 1本 | 縦半分にしてわた(種の多い部分)を落とす |
| カニカマ | 1本 | 手で細く裂いて使う |
| クレソン | 少々 | 本人は実食後『強すぎた、大葉の方が合う』と振り返っている。大葉でも可 |
| うに | 1パック(1000円程度のもの) | |
| いくら | 適量 | |
| 焼き海苔 | 1枚 | 長い辺が横になるように使う |
作り方 ▶ を押すと動画のその場面が開く
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だし巻き卵を作る
▶ 2:55卵3個を溶き、めんつゆ小さじ1と同量の水を加えて甘めの卵液にする。卵焼き用フライパンを熱して薄く油を引き、卵液を数回に分けて流し入れながら奥から手前へ巻いていく。恵方巻に入れるので、いつものだし巻きより少し固めに焼き上げる。


- 2
- 3
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のりに酢飯を広げて具材を並べる
▶ 24:19巻きすに海苔をざらざらした面を上にして置き、長い辺が横になるように向きを揃える(具が多いので側面を長くとれる)。しらす酢飯を上部を3分の1ほど残して薄く広げ、芯になるきゅうりと卵焼きをまず中央に置く。続けてしらす酢飯の棒、焼いた牛肉を重ね、最後にクレソン、うに、いくらをたっぷりのせる。


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- 8
- 完成

「南南東を向いて、商売繁盛と無病息災を願いながら…いただきます」▶ 32:01











